Un mode de vie sédentaire, de mauvaises habitudes alimentaires et les changements liés à l’âge contribuent à ce que notre corps ne fonctionne pas comme il le devrait.
Fatigue, insomnie, prise de poids – ces symptômes sont souvent directement liés au mauvais fonctionnement du foie, qui est chargé d’éliminer les toxines et fonctionne comme un purificateur dans notre organisme.
Mais lorsque le foie ne suit pas, notre corps se sent sur le fil du rasoir des signaux négatifs.
Il n’y a rien de plus facile que de soulager et d’aider notre foie.
Saviez-vous par exemple que les raisins secs ont un effet positif sur le tube digestif ?
En outre, ils calment le stress et aident à lutter contre l’insomnie .
Dans cet article, vous apprendrez la recette d’un médicament naturel qui nettoiera vos intestins et vous aidera à perdre du poids.
Misez sur cette recette utile de la chaîne YouTube Leckere Gerichte.
Nous avons besoin de :
environ 2 poignées de raisins secs
2 cuillères à soupe de bicarbonate de soude
l’eau
1 cuillère à soupe de miel
Procédure :
Dans un bol, ajouter les raisins, le bicarbonate de soude et l’eau. Ajouter le bicarbonate de soude au bol. .
Laver soigneusement les raisins secs dans cette solution.
Transférer les raisins lavés dans une casserole.
Couvrir d’eau et mettre sur le feu.
Laisser mijoter quelques minutes puis passer au tamis.
Med est un puissant antioxydant naturel, qui accélère les processus métaboliques et ne manque donc pas dans cette recette.
Ajoutez maintenant une cuillerée de miel à la décoction filtrée.
Buvez cette boisson chaque matin à jeun à raison de 50 ml toujours 30 minutes avant un repas. .
Le soir, boire cette boisson environ une heure après le repas.
De plus amples informations sont disponibles dans la vidéo jointe à la fin de l’article.
Boisson pour le nettoyage du foie, la désintoxication rapide et le soutien à la perte de poids
Cette boisson se compose de trois ingrédients seulement : des raisins secs, des pruneaux et de l’eau.
Vous n’avez besoin de rien de plus pour vous préparer.
Pruneaux
Peu de gens savent que les pruneaux contiennent plus de fer que les pruneaux frais.
Mais ce n’est pas tout.
Les pruneaux sont bénéfiques pour l’organisme, notamment en tant que désintoxication naturelle des intestins et du foie, et ils sont également une source de vitamines qui apportent nutrition et soutien à l’organisme.
Grâce aux fibres, l’activité digestive est accrue, ce qui permet d’éliminer plus rapidement les liquides excédentaires et donc d’augmenter l’absorption des vitamines par l’organisme.
Grâce à ce processus, vous perdez naturellement du poids et vos intestins se normalisent. L’élimination des toxines aide le foie et les reins à retrouver leur bon fonctionnement.
Raisins secs
Les raisins secs contiennent de l’inuline, qui a un effet bénéfique sur l’ensemble du système digestif.
Grâce à ces fibres, non seulement les intestins sont nettoyés, mais la stimulation des reins et la performance du foie sont également assurées.
L’un des plus grands atouts des raisins secs est qu’ils nettoient l’organisme.
Ils maintiennent la santé de notre cœur et de nos vaisseaux sanguins, préviennent les dépôts de graisse dans l’organisme, améliorent le métabolisme et constituent une aide précieuse contre l’arthrite et les rhumatismes.
La teneur en fer a sa raison d’être : elle combat l’anémie et influe sur le processus de formation du sang neuf.
Pour la boisson de désintoxication, nous avons besoin de :
150 grammes de pruneaux et de raisins secs
3 tasses d’eau chaude
Procédure :
Porter l’eau à ébullition dans une casserole et ajouter les pruneaux désossés et les raisins secs.
Faire bouillir la décoction dans la casserole pendant encore 15 minutes, puis la retirer du feu.
Cette décoction est ensuite prise chaque matin à raison d’une cuillerée, à jeun..
Après quelques jours, vous devriez déjà constater les premiers changements au niveau de la digestion et, par conséquent, une perte de poids.
Pour une désintoxication rapide, vous pouvez également verser une poignée de raisins secs dans de l’eau bouillante et les laisser tremper dans cette eau pendant 24 heures.
Boire la décoction ainsi préparée tous les matins pendant environ un mois.
Peu importe la forme de votre corps ou votre âge.
Cette recette convient à tous les groupes d’âge. Essayez-la et vous verrez que vous vous sentirez mieux et en meilleure santé avec le temps.
Nous vous souhaitons une bonne santé !
Bonne santé !