Lorsque le temps change, il est facile d’attraper un rhume.
Thé au miel, au citron, à la cannelle et au gingembre
Toutes ces matières premières sont très saines et utiles dans la lutte contre le rhume et la grippe.
Elles contiennent du calcium, du fer, de la vitamine K et de la vitamine C, et l’ensemble constitue un médicament efficace.
Prendre 1 cuillère à café de miel, une demi-cuillère à café de cannelle moulue, des morceaux de citron et de gingembre. Mettre dans une tasse et verser de l’eau chaude. Boire 2 à 3 fois par jour.
Agrumes
Les agrumes sont riches en vitamine C.
Cette vitamine renforce notre immunité et est donc indispensable, surtout pendant la période de transition.Le brocoli, par exemple, a également une teneur élevée en vitamine C..
Ail
L’ail est un antibiotique naturel et peut également traiter les virus.
En outre, il est très bénéfique pour la purification du sang.
Vous pouvez l’utiliser dans du lait à l’ail, par exemple, ou l’ajouter régulièrement à votre alimentation.
Si nécessaire, vous pouvez également le consommer séparément ou préparer un cataplasme d’huile chaude et d’ail.
Huile d’eucalyptus
L’huile d’eucalyptus est un antiseptique efficace et est également utilisée pour traiter les rhumes et la toux.
Versez quelques gouttes d’huile d’eucalyptus dans de l’eau bouillante, retirez-la du feu et faites-la cuire à la vapeur. En veillant à ne pas vous brûler, essayez d’inhaler les vapeurs d’eucalyptus.
Ils aideront à soulager une toux irritante et un nez bouché.
Curcuma
Le curcuma contient des éléments antifongiques et antibactériens très utiles dans le traitement des rhumes.
Vous pouvez l’ajouter à du lait chaud avec du miel. Après une telle boisson, vous vous sentirez rapidement soulagé.
Basilic
Le basilic est un remède naturel très efficace et la décoction de basilic est efficace contre les rhumes et la grippe.
Dans une casserole, mettre environ un demi-verre d’eau, 2-3 clous de girofle, du gingembre et une poignée de basilic.
Laisser bouillir, infuser pendant quelques minutes et boire 2 à 3 fois par jour. Vous pouvez ajouter du miel et du citron.
Wrap (crêpe) au raifort
Effet : Aide en cas de pneumonie
Il est excellent en cas de pneumonie et pour détendre les voies respiratoires.
Attention, le raifort est très chaud non seulement à l’intérieur, mais aussi à l’extérieur de la peau.
Mélanger deux pommes de terre crues et finement râpées avec une cuillère à soupe bombée de raifort finement râpé. Former une crêpe sur une serviette et la placer sur la poitrine du malade, enduite de saindoux.
Attachez une autre couche et enveloppez-la d’une écharpe de laine. Envelopper la personne malade dans le papillon et laisser reposer pendant 20 minutes.
On mélange la proportion de pommes de terre et de raifort selon qu’il s’agit d’un enfant ou d’un adulte. Attention, le raifort brûle et laisse une tache rouge sur la peau, qui disparaît au bout d’un moment.
Herbe miracle
Le thym est une herbe miraculeuse : il est délicieux dans les plats, bénéfique pour les articulations et peut guérir rapidement la toux, même de longue date, et améliorer les affections chroniques.
Notre mère nous le préparait lorsque nous étions enfants et lorsque la grippe et les maladies nous tuaient à l’extérieur, ce produit nous aidait rapidement. De plus, le goût est très agréable, apaisant et aide à mieux dormir.
Pourquoi le thym agit-il si rapidement sur la toux et les maux de gorge ?
Le thym est l’un des antibiotiques naturels les plus puissants et a des effets antiseptiques et désinfectants.
Il aide à lutter contre les rhumes, les infections respiratoires et les problèmes digestifs.
Il aide à lutter contre l’asthme, la bronchite, la toux sèche, irritante, sèche et la coqueluche.
Il facilite également l’expectoration des mucosités de manière significative.
Nous pouvons utiliser du thym séché en sachet acheté à l’épicerie pour faire du sirop maison. Mais bien sûr, vous pouvez aussi utiliser du thym frais.
Vous pouvez également ajouter de la mauve au thym – la fleur a un effet anti-inflammatoire, le sirop sera encore plus fort de cette manière.
Pour préparer le sirop, il faut
200 g de sucre,
250 ml d’eau,
1 sachet de thym séché
Facultatif: 3 cuillères à soupe de fleurs de mauve
Procédure :
Faire bouillir le sucre et l’eau à feu doux pendant environ 20 minutes afin que l’eau ne s’évapore pas trop.
Réserver, incorporer le contenu du sachet de thym séché, la fleur de mauve et laisser refroidir complètement.
Filtrer le sirop, le verser dans une bouteille et le servir 3 à 4 fois par jour à raison d’une cuillère à café. Le sirop a un goût très agréable, même les enfants peuvent le boire sans problème.
N’oubliez pas que l’effet de chaque médicament ne se manifeste sensiblement qu’après 2 ou 3 jours. Ce sirop fonctionne à coup sûr