Nous connaissons tous les carottes et le gingembre, mais aimeriez-vous savoir ce que ces deux ingrédients peuvent faire ensemble ?
Découvrez les effets miraculeux de cette combinaison saine.
Ils seront particulièrement utiles dans les mois à venir.
Grâce au portail smakdnia nous allons parler quelque chose des bienfaits pour la santé de ces deux matières premières.
Gingembre
est un ingrédient très populaire dans la perte de poids ainsi que dans le renforcement de l’immunité de notre corps.
Il stimule efficacement le métabolisme et favorise ainsi la perte des kilos superflus.
Le gingembre tue également les bactéries et les virus et réduit l’inflammation.
En outre, il améliore la circulation sanguine et aide l’organisme à se débarrasser des toxines et des déchets accumulés.
Il réduit aussi efficacement les nausées et améliore la digestion.
Carotte
Les carottes sont l’un des légumes les plus sains.
Il ne doit certainement pas jouer le rôle d’un simple ingrédient dans le bouillon du dimanche.
Il contient de nombreuses vitamines telles que les vitamines A, C, E et B..
En outre, il constitue une excellente source de minéraux tels que le magnésium, le zinc, le fer, le potassium, le calcium, le sodium et le phosphore.
Pourtant, tout le monde associe les carottes à la vitamine A, qui prend soin de notre vue.
Quels sont les effets du gingembre et des carottes sur l’organisme si on les combine ?
Il s’avère que ces deux aliments fonctionnent très bien ensemble.
Combinez-les et profitez de ces avantages fantastiques, car cette combinaison est possible :
– Renforcer l’immunité
– Lutte contre les infections
– Améliore l’expectoration et nettoie les poumons
– Favorise la vue
– Améliore la digestion
– Favorise la perte de poids
– Favorise le travail du cœur
– Améliore l’aspect de la peau
– Inhibe les processus de vieillissement de la peau
Savez-vous comment combiner ces deux produits ?
Essayez cette fantastique recette maison !
Sa préparation est très simple et la combinaison a un goût délicieux.
Nous avons besoin de :
– carottes – 5 pièces
– gingembre – morceau de 5 cm
– citron – 1 pièce
– l’eau
Procédure :
Laver les carottes et le gingembre.
Couper en petits morceaux.
Transférer dans un mixeur et mélanger.
Transférer le mélange dans un verre, puis ajouter le jus de citron et l’eau.
Laisser reposer au moins 1 jour.
Puis égoutter et bien essorer les parties solides.
Nous prenons une cuillère à café de ce mélange chaque jour, comme ingrédient dans les thés, limonades ou autres boissons (mais pas dans les boissons cuites).