Profitez du pouvoir de la nature et préparez cette boisson bénéfique.
C’est une bombe pour le foie, les veines et la santé générale du corps.
Vous n’avez besoin que de 3 ingrédients et d’eau.
Cette recette de la chaîne youtube The Simple Cook vous donnera l’impression de renaître.
Nous avons besoin de :
50 g de persil
1 gousse d’ail
20 ml de jus de citron (2 cuillères à soupe)
150 ml d’eau (3/4 de tasse)
Procédure :
Tout d’abord, lavez soigneusement le persil.
Il est important d’utiliser du persil frais et d’ajouter la tige, car elle contient des vitamines et des minéraux importants.
Passer au mixeur, prendre une gousse d’ail, qui contrecarre l’usure du foie.
Le hacher finement et l’ajouter au persil.
Ensuite, nous avons besoin de 20 ml de jus de citron.
Enfin, versez de l’eau sur le tout et mélangez.
Ce jus fait partie d’une cure de 27 jours qui vous aidera à nettoyer votre corps et à vous sentir mieux.
Le traitement se compose de 3 phases de 9 jours chacune, avec une pause de 3 à 5 jours à chaque fois que les 9 jours sont écoulés.
Buvez le jus comme dans cette recette pendant les 3 premiers jours, puis les 3 jours suivants le jus sans ail et de nouveau pendant 3 jours avec de l’ail (total de 9 jours selon ces instructions).
Répéter ce traitement 3 fois par an.
Vous devriez constater des différences sur votre corps après la première semaine.
Effets des ingrédients individuels
Persil
Le persil est riche en chlorophylle, qui donne sa couleur à la plante et permet la photosynthèse.
Dans le corps humain, la chlorophylle participerait à la désintoxication et aiderait, par exemple, à éliminer les métaux lourds tels que le mercure.
Le persil pour sa teneur élevée en vitamine C peut réduire l’hypertension artérielle et soulager la mauvaise haleine.
La vitamine C renforce également le système immunitaire et prévient les rhumes.
Le persil est particulièrement efficace pour le drainage.
Ail
L’allicine, le sélénium et les composés soufrés font partie des substances actives qui font de l’ail un ami du foie.
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Citron
Outre la vitamine C, le citron contient également 170 mg de potassium pour 100 g, qui soutient notamment le cœur et les muscles.
Le magnésium, quant à lui, soutient les cellules nerveuses et musculaires ainsi que le cœur.
En outre, ce principe actif garantit la santé des os et des dents.
, il vaut donc la peine de l’essayer.
Bonne santé !